JOHNNY RAY
Kolom Sehat: Semua Rute Nikmat, Asal Teman Tidak Jahat
Salah satu topik yang paling sering dibahas, diperdebatkan, dan membuat seseorang join atau tidak dengan sebuah grup/komunitas adalah rute gowes yang dipilih oleh grup/komunitas tersebut.
Kolom Sehat: Gowes Gaya "Jaga Jarak"
Mereka yang bersepeda tentu sudah ke sana-ke mari menikmati alam. Beberapa prosedur yang harus ditaati saat bersepeda juga sudah disosialisasikan.
Kolom Sehat: 300 Km dan Selangkangan
Sabtu lalu, 18 Juli, adalah hari yang sulit ber-feeling good. Karena saya termasuk dari sekelompok teman yang berniat mengelilingi Pulau Madura dari pagi hingga petang.
Kolom Sehat: Feeling Good dan Musik soal Sepeda
Banyak pembaca mungkin paham penggalan lirik dari lagu Sunday Best yang dinyanyikan oleh Surfaces itu. Iramanya yang santuy, mengalir dan membuat badan ingin joget kecil ini kembali menyita perhatian saya.
Kolom Sehat: Bromo, Ikan Lele dan Soto
Sabtu akhir pekan lalu, 4 Juli, saya sempat gowes lagi ke Wonokitri, Bromo. Mengikuti lagi rute Bromo KOM Challenge, dari Surabaya melewati kota Pasuruan. Kenapa ke sana? Untuk mengucapkan selamat, selamat ulang tahun.
Kolom Sehat: Semoga Cinta Lama Tak Pudar Lagi
Bike boom terus berlangsung. Beli sepeda idaman antre. Servis sepeda antre. Dan yang paling heboh: Sepeda "lama" yang kadang tak terpakai kini banyak ditawar orang. Baik itu sepeda "biasa," sepeda ke pasar. Apalagi kalau Brompton atau seli level sultan. Setiap kali melihat sepeda ini biasanya langsung ditawar.
Kolom Sehat: Toxic Cyclist
"Toxic" secara harfiah artinya racun. Dan yang saya maksud "toxic" di terjemahan sehari-hari adalah ketika seseorang yang bertindak atau berucap semena-mena, tidak supportive dan tidak sehat secara emosional. Pada dasarnya seseorang yang membuat kita tertekan dengan kehadiran dan kelakuannya.
Kolom Sehat: Cyclist Santun dan Ayam Satu Ekor
Para cyclist seharusnya sadar kalau olahraga sepeda ini dipilih karena risiko penularan virusnya rendah. Juga berguna untuk menjaga kesehatan kita. Nah, tugas kita sebagai cyclist --baik yang lama maupun baru-- adalah untuk terus menjaga image tersebut.