JOHNNY RAY
Kolom Sehat: Dauphine dan Kegelisahan 
Criterium du Dauphine semakin seru karena tiga etape terakhir adalah balapan pegunungan. Naik turun gunung. Artinya pecinta balap sepeda sedang menantikan pertarungan si Pogi dan si Jonas. Di sisi lain, Kamis, 12 Juni lalu, Bentang Jawa telah mengumumkan 181 peserta yang akan mengikuti event ultra cycling mereka. Ternyata banyak yang masih gelisah dan tanya settingan sepeda ke saya. Mungkin karena saya berpengalaman.
Kolom Sehat: Bromo KOM Dulu, Sekarang, dan Nantinya 
Bromo KOM sudah 11 kali diadakan, seharusnya sudah 12 tahun, karena sempat setahun vakum karena pandemi seingat saya. Semoga event ini terus bertahan magisnya.
Kolom Sehat: New Category
Antangin Bromo KOM 2025 kategorinya dibagi perkelas umur dan gender, dan hal ini sudah berlaku untuk beberapa tahun. Memang ada sedikit perubahan untuk detail kategorinya, tapi untuk tahun ini ada satu kategori baru. Yaitu kategori khusus anggota TNI/Polri. Nah, apa mungkin ke depan ada kategori-kategori lainnya. Mungkin ada kategori medis, agar teman saya, dr. Theri Effendi, Sp.OT semangat sepedaan lagi.
Tarif Trump dan Solusinya di Dunia Sepeda
Kebijakan Tarif Trump akan berdampak kepada harga komoditas barang di dunia, tak terkecuali untuk sepeda dan part-nya. Jika tidak diantisipasi dengan tepat, maka dompet anda akan jadi korbannya. Om Ray mencoba berbagi kiat untuk mengurangi dampak dari Tarif Trump itu.
Kolom Sehat: Artificial Intelligence
Selamat datang di sebuah era baru, era di mana kecerdasan buatan atau bahasa enggres-nya disebut artificial intelligence (AI) telah menjadi bagian dari kehidupan sehari hari kita.
Kolom Sehat: Lebaran Sebentar Lagi 2025
Kurang dari seminggu sudah lebaran, yang puasa kurang sedikit lagi sudah merayakan merayakan hari raya Idulfitri.
Tukang Ikan Kepleset... Lagi! 
Vibes orang bersepeda saat ini mungkin sedang saat rendah-rendahnya Untuk menjaga niat dan vibes bersepeda, salah satunya bisa dilakukan dengan mengikuti perkembangan lomba sepeda di ajang kompetisi tertinggi dunia. Meski belum ada GrandTour yang berjalan, Tapi sudah ada event-event pemanasannya.
Kolom Sehat: Catakung
Saya kali ini ingin membahas Catakung, singkatan dari cuaca tak mendukung.