Column
Kolom Sehat: Gowes untuk Sehat, Gowes sampai Sakit
Selamat pagi. Karena biasanya artikel ini di-upload jam 4 pagi WIB setiap hari Jumat. Kenapa pagi? Karena mungkin bisa jadi bahan bacaan ketika sedang "ritual" (ehm, toilet) pagi sebelum sepedaan atau aktivitas yang lain.
Kolom Sehat: Tiga Hal Penentu Kebahagiaan Bersepeda Kita
Halooo, jumpa lagi. Kali ini saya ingin menulis beberapa hal yang bisa mempengaruhi dan menentukan apakah acara sepeda kita jadi happy (bahagia) atau tidak. Karena sudah jadi harapan para penghobi, bahwa kalau mereka bersepeda ujung-ujungnya ingin happy.
Kolom Sehat: Sepeda Terbaik untuk Menaklukkan Bromo KOM
Bromo KOM Challenge benar-benar event yang ditunggu-tunggu oleh penghobi sepeda. Hanya dalam 44 jam setelah registrasi dibuka, jumlah yang mendaftar sudah mencapai 1.000 lebih, berasal dari 16 negara. Wow, luar biasa!
Kolom Sehat: Jangan Pernah Bosan Lima Aturan Ini
Makin hari, makin banyak orang tertarik atau menekuni hobi gowes. Sebaliknya, ada pula yang mengurungkan niat karena faktor keamanan di jalan. Jangan salah. Gowes adalah hobi yang menyenangkan. Selain berolahraga kita dapat menikmati pemandangan atau daerah sekitar. Lebih jauh dari sekadar jalan kaki, namun tidak terlalu cepat seperti mengendarai mobil.
Sepuluh Produk Paling Saya Sukai 2019
Banyak orang bertanya kepada saya. Barang apa saja yang jadi favorit saya. Bertanya secara langsung, via WA, atau bahkan lewat akun Strava saya. Karena itu, saya jadi kepengin menulis barang-barang favorit itu. Sepuluh tepatnya. Secara random. Catatan khusus: Tidak satu pun barang adalah barang endorse-an.
Kolom Sehat: Kare di Ketinggian
Minggu lalu saya berkesempatan mengunjungi Kota Madiun. Kota Brem. Pagi itu saya menganggur, karena acara yang harus saya hadiri masih berlangsung di siang hari. Maka saya pun mengontak teman di sana untuk gowes bareng. Nama panggilannya Zippho.
Kolom Sehat: Satu Kilometer Belum Tentu 1.000 Meter
Sejak sekolah dasar, kita tahu kalau satu kilometer sama dengan 1.000 meter. Keadaan ini jelas tidak berlaku kalau kita ikut event menanjak. Seperti Bromo KOM Challenge. Ya, event berikutnya masih 14 Maret 2020. Masih empat bulan lagi. Tapi, bagi yang belum pernah, sekarang sudah masuk waktu untuk bersiap-siap. Khususnya persiapan mental. Jangan terlalu takut. Tapi juga jangan menyepelekan.