Go Suhartono
Segmen Pacitan Sampai Trenggalek Bakal Paling "Dikenang"
Hasil survei rute rute East Java Journey 2023 kategori half sejauh 600 km plus langsung dibahas oleh tim Mainsepeda.com pada Selasa sore (24/1). Ada banyak cerita seru dalam tes rute yang dilakukan sepanjang long weekend kemarin itu.
Koh Hay, 73 Tahun, Kembali Gowes setelah Operasi Ganti Lutut
Cerita Koh Hay ganti lutut akan dibahas bersama dr. Theri Effendi, Sp.OT, cylist sekaligus dokter ortopedi yang mengoperasi Koh Hay
Kolom Sehat: Pulau Hore Sekali Lagi
Setelah dua hari bersepeda, saya berkeinginan untuk bersepeda secukupnya saja pada hari keempat. Yang dimaksud secukupnya ini memang tetap jauh, tapi jauh versi saya.
Podcast Main Sepeda Episode 16 - Jangan Emosi, Resep Bisa Gowes sampai Tua
Tamu Podcast Main Sepeda Episode 16 ini betul-betul luar biasa. Sudah berusia 70 tahun tapi masih aktif gowes. Jago nanjak pula. Namanya Go Suhartono. Di kalangan cyclist, ia akrab disapa Ko Hay.
Tips Agar Tetap Gowes Strong di Usia 60 Tahun Plus
Usianya genap 70 tahun pada 2020 nanti. Tapi, Go Suhartono masih sangat bugar. Masih kuat bersepeda dengan jarak tempuh hingga ratusan kilometer. Apa ya rahasianya?