KOLOM SEHAT
by 27 September 2024
Sudah beberapa kali saya dipotong sepeda listrik ini. Sudah beberapa kali saya melihat sepeda listrik ini keluar dari gang secara tiba-tiba. Membuat saya terkejut dan harus menahan kemudi agar tidak pindah jalur karena kaget.
by 20 September 2024
Jadi kalau Anda-Anda capek dan saya juga capek menurut saya kok wajar ya.
by 13 September 2024
Aduhhh, masih terngiang-ngiang capek dan ngantuknya ketika bersepeda melewati Hutan Gumitir. Rute dari Jember ke Banyuwangi.
by 06 September 2024
Jadi pilih "Cepek Dulu Dong!" dari pada keadaan saya bertambah buruk. Audax Cepek adalah pilihan terbaik.
by 30 August 2024
Masih seputar Bentang Jawa. Saya masih gamon karena sudah hampir dua minggu berlalu, tapi belum ada sekalipun gowes jauh yang saya lakukan.
by 02 August 2024
Intinya ketika berolahraga kita berusaha melakukan hal yang sebaik mungkin dan seaman mungkin. Tapi segala jalan nasib biarkan Tuhan yang menulis. Dan, kita hanya bisa membacanya
by 19 July 2024
Kalau Anda belum tahu keseruan Kediri Dholo KOM secara langsung, tahun Anda bisa. Cuma ya itu kebanyakan Dhorong di Dholo, Wkwkwk.
by 28 June 2024
Halooo, besok Tour de France 2024 dimulai loh. Tahun ini event Tour de France bersamaan dengan Olimpiade Paris dan Piala Eropa 2024.
by 21 June 2024
Sebelum membahas minimalis, secara umum saya ingin mengingatkan pembaca sekali lagi kalau Tour de France akan digelar akhir bulan ini. Tepatnya pada 29 Juni 2024. 
by 14 June 2024
Kenapa saya mendaftar Bentang Jawa? Karena saya sadar bahwa fisik itu pasti terpengaruh "faktor u". Udara maksud saya.