FITNESS
by 11 April 2018
Dalam bersepeda, kekuatan kaki adalah yang paling utama. Meski begitu, perlu dukungan otot lain untuk memaksimalkan kekuatan kaki. Vee Gusti, pesepeda aktif yang mantan instruktur fitness (gym), merasakan sekali efek positif dari nge-gym ketika digunakan untuk bersepeda.