JOHNNY RAY
Kolom Sehat: Bangun Pagi Melawan Malas
Individu yang bersepeda itu mempunyai satu syarat mutlak, yaitu harus bisa bangun pagi. Kenapa begitu? Karena normalnya bersepeda itu dimulai pada pagi hari.
Kolom Sehat: Supported Friend for Unsupported Ride
Tahun ini tahunnya gowes minggat. Karena kalau saya bilang, gowes jauh sebenarnya gowes 40 km sampai 80 km saja sudah jauh kan ya. Karena rata-rata orang beke...
Kolom Sehat: Mawar, Bukan Nama Sebenarnya
Mawar yang saya maksud di sini adalah singkatan dari mampir warung
Kolom Sehat: How Far Can You Go?
Kehidupan sudah bisa dibilang normal. Kadang beberapa orang berkumpul dan berbicara mengenang betapa mencekamnya masa-masa ketika Covid-19 menjadi pandemi. Se...
Kolom Sehat: Wednesday yang Bukan Nama Hari
Nah pada awal tahun ini saya pindah hobi sebentar. Boleh kan, ya. Bentar banget kok. Cuma beberapa jam saja. Saya ganti hobi nonton film.
Kolom Sehat: 10 Barang Favorit Johnny Ray 2022
Dalam tahun 2022 ini ada sepuluh rangkuman barang-barang yang saya anggap favorit. Karena barang-barang ini membuat hidup lebih horee. Apa saja barang barang itu?
Kolom Sehat: Selamat Tinggal 2022
Begitu banyak yang sudah lakukan pada tahun ini. Tetapi banyak juga yang tidak sempat saya selesaikan. Semoga tahun depan saya bisa menyelesaikan yang tertunda itu.
Kolom Sehat: Jangan Hanya Berpangku Tangan
Mari kita lebih sadar kesehatan kita masing-masing. Jangan berpangku tangan bila ada sesuatu hal yang perlu tindakan lebih lanjut