JOHNNY RAY
Kolom Sehat: Pintu ke Mana Saja (Doko Demo Doa)
Kali ini saya menulis soal ilihan rute alternatif, yang mungkin ini agak condong ke sepeda gravel ya pembaca.
Kolom Sehat: Ketika Pak Dokter Nanjak lagi karena Disiksa Ponselnya
Selamat Idulfitri 1422 H. Mohon maaf lahir batin. Mohon maaf apabila ada salah kata, tulisan, dan kelakuan selama setahun ini. Balik kosong-kosong (0-0 ) ya.
Kolom Sehat: Mekanik Sepeda pun Antre
Para cyclist rela antre di toko sepeda agar ditangani sang mekanik. Antrenya bukan dikisaran jam saja. Bisa berhari-hari, bahkan berminggu-minggu
Kolom Sehat: THR Segera Tiba
Tapi bagi saya THR itu Tunjangan Huntuk Roadbike. Bagi masyarakat umum, biasanya THR dibelanjakan untuk membeli pakaian baru. Tradisi itu masih akan terjadi, meskipun mudik tahun ini tetap dilarang.
Kolom Sehat: If You Give Peanut, You Get Monkey
Pertanyaan saya, bagaimana perasaan pendengar melihat kami mati kutu demi persepedaan? Apa kalian ingin dua bintang tamu ini bercakap lebih banyak? Jawaban Anda bisa ditulis di Instagram saya yang memuat soal artikel ini.
Kolom Sehat: Nite Ride Ramadan
Kalau Anda berpikir untuk bersepeda pada malam hari, jangan lupa lampu depan dan belakang ya. Depan biasanya berwarna putih dan merah untuk di bagian belakang.
Kolom Sehat: Berputar-Putar Demi Kilometer
Dari gowes pagi itu saya dapat pelajaran. Yaitu, saya harus bertanya dan memastikan peleton mana yang beneran cocok untuk santuy, dan mana  yang ride asli
Kolom Sehat: Agar Cicak Tidak Jatuh dari Dinding (Tips Mencegah Kram)
Selamat bersepeda. Kembangkan kemampuan secara bertahap, jangan terlalu memaksa. Jangan takut terpancing oleh yang kuat-kuat. Karena yang kuat kadang tumbang sendiri